Именно этого мне и хотелось.
Это нужно прочувствавать, иначе трудно понять, что это, ходят мужчины,женщины, дети в каких то стойках, машут ногами, крутят руками, зачем это им надо?
А то, что они этим побеждают самого себя, это не всегда осознается, просто, в жизни отжаться 10 раз, нет ничего проще, а 100 раз если?
Только переборов свое Я, можно смочь сделать то или иное..
Наверное это касается не только Карате.

Спасибо Вам.